マットレスの硬さの目安＝N（ニュートン）とは？

マットレスを探しているときに、硬さをあらわす「N（ニュートン）」という表示をよく目にしますよね。

あまり聞きなれないこの単位、「N（ニュートン）」とはいったい何なのか、分かりやすく解説します。

「N（ニュートン）」とは

N（ニュートン）とは、「物体にかかる重力の大きさ」の単位のことです。

100ｇ相当の重力が物体に加わったとき、１N（ニュートン）とあらわします。

わかりやすくいうと、100gのお肉を手に持った時に感じる力（重さ）が１N（ニュートン）です。

1kgの場合は、10Nということになります。

では、このN（ニュートン）で、マットレスの硬さはどうやって決めているのでしょう。

マットレスの硬さについては、「マットレスを40％圧縮して、静止後30秒経過した時の荷重」

と日本産業規格（JIS）で規定されています。

つまり、マットレスを上からグッと押して、厚みが4割沈み込んだまま

30秒経過したときのチカラ（重さ）をあらわしているんですね。

マットレスが硬いと、より強いチカラ（重さ）が必要になりますから、

N（ニュートン）の値が高いほど、そのマットレスは硬く、

低いと柔らかいということになります。

一般的な目安として、消費者庁による区分では硬さが110N以上のマットレスは「かため」、

75～110N前後のマットレスは「ふつう」、75N前後のマットレスは「やわらかめ」

とされています。

硬さの区分について
区分用語（表示名）
110ニュートン(11重量kg)以上かため
75ニュートン(7.5重量kg)以上110ニュートン(11重量kg)未満ふつう
75ニュートン(7.5重量kg)未満やわらかめ
引用：消費者庁「ウレタンフォームマットレス」

マットレスの硬さがN（ニュートン）であらわされていることは、ご理解いただけたと思います。

あとは、どのマットレスが自分にピッタリあうかどうか、ですよね。

体重が軽めの方は100ニュートン程度、標準体型の方は150ニュートン程度、

体重が重い方は170ニュートン程度を目安に選ぶとよいでしょう。

とは言え、寝心地の感じ方というのは、好みや個人差がありますので、

数値だけを見て判断されると「ちょっと違うな・・・」ということもあります。

できれば店頭で実際に横になってお試しいただいたり、

無料のお試し期間などを利用されてみてください。

硬さの感じ方は個人差があり、同じ硬さのマットレスでも、体格や寝姿勢によって感じ方が異なることがあります。そのため、自分に合った硬さのマットレスを選ぶためには、実際に試してみることが重要です。